Ljudska univerza Radovljica tudi letos sodeluje na Tednih vseživljenjskega učenja kot območni koordinator. Tedni vseživljenjskega učenja (TVU) potekajo od 12.5. – 15.6.2025 po celotni Sloveniji in so namenjeni promociji vseživljenjskega učenja.
Spodaj imate različne delavnice ali predavanja, ki se bodo izvedli v tem času. Vabimo pa vas, da nas obiščete v TOREK, 13.5., ob 11.00 na stojnici v Grajskem parku Radovljica, kjer bomo promovirali vse, kar se bo dogajalo v času Tednov vseživljenjskega učenja. Ne bo nas težko najti, saj bomo imeli veliko balonov, dišalo pa bo tudi po palačinkah. Vabljeni!
Vsi dogodki so BREZPLAČNI, potrebne so elektronske prijave (pod vsako delavnico je povezava do prijave).
PONEDELJEK, 12. 5. 2025, od 9.00 do 10.30, LUR – učilnica 2
Prijave: https://prijave.snipi.si/Q6jRc3hNjZr
Na kuharski delavnici bomo zastavili kis iz kuhinjskih in vrtnih odpadkov, medeni sirup iz trpotca in skuhali enolončnico iz zelenjave, ki je na voljo na vrtu v tem času ter štruklje z drobnjakom. Pridite lačni.
PONEDELJEK, 12. 5. 2025, od 10.00 do 11.30, Zdravstveni dom Radovljica
Prijave: https://prijave.snipi.si/lad0fohxQNb
Delavnica Spoprijemanje s stresom bo potekala v 4 srečanjih po 90 minut. Na delavnici se bomo pogovarjali o pozitivnih in negativnih vidikih stresa, o tem, kako se s stresom spoprijemamo ter kako lahko sprejemamo svoje misli in čustva. Delavnica bo potekala: 12.5., 13.5., 14.5. in 16.5..
TOREK, 13. 5. 2025, od 9.00 do 11.15, LUR – učilnica 5
Prijave: https://prijave.snipi.si/maq0HWhRVow
Makrame tehnika se je v zadnjih letih razcvetela in razvila v hobi pri vseh, ki obožujejo ročno delo. Izdelki so vsekakor posebni in zelo izvirni. Na delavnici bomo izdelali obesek sovica v makrame tehniki.
SREDA, 14. 5. 2025, ob 17.00, Čebelarski center Lesce
Gibanje ima ključno vlogo pri ohranjanju telesnega in duševnega zdravja. Redno gibanje ima izjemno pomembno vlogo pri preprečevanju in obvladovanju koronarnih bolezni. Eden glavnih dejavnikov tveganja za nastanek teh bolezni je nezdrav življenjski slog, kamor spada tudi pomanjkanje telesne aktivnosti. Zato je priporočljivo, da je gibanje – kot so hoja, kolesarjenje, plavanje ali druge aerobne aktivnosti – vključeno v vsakodnevno rutino, saj pomeni eno najučinkovitejših naravnih oblik preventive in podpore zdravju srca. Predava Jana Jereb, mag.fiziot.. Prijave niso potrebne.
PETEK, 16. 5. 2025, od 11.00 do 12.30, LUR – učilnica 2
Prijave: https://prijave.snipi.si/6WrEi0h8od7
Z izrazom »mikrozelenjava« opisujemo mlade rastlinice, ki že imajo dobro razvite klične liste, nekatere tudi že opazne prve prave liste. Mikrozelenjava so lahko vrtnine, poljščine, zelišča ali užitne divje rastline. Mikrozelenjava ima velik pomen za našo prehrano, saj je zelo bogata z vitamini, minerali in drugimi hranili ter jo je precej preprosto vzgojiti doma. Na delavnici bomo spoznali na kakšen način lahko sami gojimo mikrozelenjavo in na kaj moramo biti pri tem pozorni.
PONEDELJEK, 19. 5. 2025, od 17.00 do 20.00, LUR – učilnica 3
Prijave: https://prijave.snipi.si/jQ5lfyhm0jk
Vas zanima grafično oblikovanje? Bi se želeli naučiti, kako uporabljati program, ki omogoča ogromno funkcij in orodij, s katerimi bo vaše ustvarjanje prineslo izdelke, ki bodo izstopali iz množice enakih? CANVA je uporabno spletno orodje za raznovrstna marketinška in informativna gradiva: za oblikovanje objav na družbenih omrežjih, za spletne strani (banner, blog), za E-gradiva, za letake, za video/slikovne prezentacije, spletne strani in veliko več. Delavnica bo potekala v dveh srečanjih: 19.5. in 21.5., od 17.00 – 20.00.
TOREK, 20. 5. 2025, od 17.00 – 19.15, Medgeneracijski center Vezenine Bled
Prijave: https://prijave.snipi.si/74M1h6hKA71
V okviru Tedna vseživljenjskega učenja vas vabimo na ustvarjalno delavnico MojaMalaMandala, kjer boste spoznali/e osnovne tehnike slikanja mandal v edinstveni tehniki pointilizma. S pomočjo drobnih pik boste ustvarili svojo malo mandalo na pripravljeni podlagi z akrilnimi barvami.
Na delavnici se boste naučili osnov mandale, tehnike pointilizma, izbora barv in uporabe različnih orodij za nanašanje pik. Delavnica je primerna za vse, predhodno znanje ni potrebno. Ves material je zagotovljen. Pridružite se nam in ustvarite svojo unikatno malo mandalo, polno barv!
torek, 20. 5. 2025, od 17.30 do 19.00, LUR – učilnica 3
Prijave: https://prijave.snipi.si/8dKJunhD53k
Na interaktivni delavnici boste spoznali, kaj je ChatGPT, kako deluje ter kako ga lahko učinkovito uporabite pri vsakdanjih nalogah – od pisanja besedil in generiranja idej do reševanja problemov in avtomatizacije enostavnih opravil. Preizkusili bomo konkretne primere uporabe.
SREDA, 21. 5. 2025, od 17.00 – 20.00, Center Triglavskega narodnega parka Bohinj, Stara Fužina 37-38, 4265 Stara Fužina
Prijave: https://prijave.snipi.si/Z0oWfkhzqjM
Na delavnici se bomo posvetili sladkim dobrotam oziroma “retro” tortam. Pripravili bomo svežo jogurtovo torto, schvarzwaldsko z višnjami, čokoladno sacher torto in hitro skutino torto. Delavnico izvaja Društvo kmečkih žena in deklet v Bohinju.
SREDA, 21. 5. 2025, od 17.00 do 18.30, Medgeneracijski center Vezenine Bled
Prijave: https://prijave.snipi.si/w5gnUjhjqY1
Dotik je otrokov prvi jezik, ki ga pozna in preko katerega pridobi ogromno informacij tako o sebi, kot o svojih starših in svetu zunaj. Dotik dojenček razvije že v materinem trebuhu, po rojstvu pa preko njega spoznava, ali je svet zunaj njega varen in ali je on vreden, ljubljen, slišan in spoštovan. K bolj zavestnemu dotiku pa staršem pomaga tudi masaža dojenčka, ki ne sprosti le malega, ampak tudi starše. Čas, namenjen masaži je čas, ko ima dojenček starša samo zase – v tem zavestnem trenutku prisotnosti se zgodi povezovanje na globlji ravni. Redna masaža dojenčkom tako pripomore k boljši prebavi in spanju ter omili mnoge izzive prvega leta življenja, starše pa opolnomoči, da še bolj zaupajo sebi in dojenčku. Kadar se masaže učimo v skupini, starši tako preko dogajanja tekom srečanj kot ob deljenju izkušenj ter zgodb vidijo, da se vsakdo sooča z različnimi izzivi prvega leta in da v njih niso sami.
ČETRTEK, 22. 5. 2025, od 17.00 do 18.30, LUR – učilnica 5
Prijave: https://prijave.snipi.si/LwR8sdhkn8Y
Na delavnici se boste seznanili z nekaterimi kristali (ametist, roževec, kamena strela, itd.). So iz kristalnega kraljestva. V materialnem svetu spadajo kristali pod mineralno kraljestvo. V duhovnem svetu pa pripadajo sferi, v kateri so spiritualna bitja, ki varujejo, zdravijo in ščitijo planet. Kristali krepijo energijo in nam na subtilen način posredujejo vibracijo in nam uravnotežijo naše telo in se zaradi tega bolje počutimo. Spoznali boste osnovne kristale in njihovo uporabo po čakrah. Predstavila vam bom načine čiščenja kristalov, polnjenje kristalov, programiranje kristalov in način polaganja kamnov na svoje telo. Seznanili se boste s kristalnimi mandalami, kristalnimi mrežami, eliksirji in kristalnimi esencami. S kristali si lahko pomagamo proti stresu in nespečnosti. Tudi praktično boste spoznali pomirjajočo energijo kristalov in doseganje notranje tišine in miru s pomočjo kristalov.
PETEK, 23. 5. 2025, od 14.00 do 15.30, LUR – učilnica 5
Prijave: https://prijave.snipi.si/M6V4T2hyN9L
Vabljeni na ustvarjanje, kjer bomo iz preprostega kosa lesa pričarali prikupno dekoracijo v obliki hiške, visoke približno 7 cm. Vsak udeleženec bo svojo hiško najprej skrbno pobrusil in ji nato vdihnil dušo z vintage tehniko staranja – s pomočjo voska bomo ustvarili čudovit, rahlo obrabljen videz, ki daje občutek topline in nostalgije. Hiški bomo dodali ročno naslikana lesena okna, čarobna vrata ter jo lahko dopolnili z napisom DOM ali poljubnim besedilom, ki vam ogreje srce. Za piko na i bomo pritrdili še droben žebelj, ki bo služil kot prikupen dimnik – kot simbol domačnosti in topline ognjišča. Vsak dom ima svojo zgodbo, vaša hiška pa jo bo pripovedovala naprej.
PONEDELJEK, 26. 5. 2025 od 17.00 do 19.15, Konjeniško društvo Marovt, Podhom 13
Prijave: https://prijave.snipi.si/VYJVuVh5KkJ
Imate radi konje? Bi se radi družili s konji? Bi radi razumeli konjeve odzive hkrati pa bi se naučili nekaj o komunikaciji s konji? Pridružite se nam na delavnici s konji.
torek, 27. 5. 2025, od 17.30 do 19.00, LUR – učilnica 3
Prijave: https://prijave.snipi.si/96QYS3hj7Ny
Na interaktivni delavnici boste spoznali, kaj je ChatGPT, kako deluje ter kako ga lahko učinkovito uporabite pri vsakdanjih nalogah – od pisanja besedil in generiranja idej do reševanja problemov in avtomatizacije enostavnih opravil. Preizkusili bomo konkretne primere uporabe.
TOREK, 27. 5. 2025, OD 18.00 – 19.30, LUR – učilnica 2
Prijave: https://prijave.snipi.si/J1yjFjhR176
Živimo v negotovih časih. Svet se spreminja, logika ekonomije je zatajila, odgovornost je prenesena na nas. Ali ste si kdaj odgovorili na vprašanja, kot so:
– ali veste, koliko vrednosti je vaš denar izgubil v zadnjih 10 letih?
– imate plan B, če vaš bančni račun ni več varen?
– kako bi bilo, če bi vaš portfelj rasel tudi v času krize?
– zakaj milijarderji vlagajo v plemenite kovine, kaj oni vedo, česar mi še ne?
– kaj mislite ali bodo digitalne valute rešile ali poslabšale krizo fiat sistema?
SREDA, 28. 5. 2025, ob 18.00, Čebelarski center Lesce
Ste vedeli, da je bilo v Sloveniji doslej najdenih več kot 500 vrst divjih čebel? Jih prepoznate in ločite od kranjske čebele? Veste zakaj so pomembne, kako živijo in kaj jih ogroža? Življenje divjih čebel bo predstavil dr. Danilo Bevk, biolog in predsednik društva Čmrljica – slovenskega društva za varstvo opraševalcev. Na predavanju bo razložil tudi, kako divjim čebelam lahko pomagate in jih privabite na vrt ali v sadovnjak. Prijave niso potrebne.
ČETRTEK, 29. 5. 2025, ob 19.00, Medgeneracijski center Vezenine Bled
Vabljeni na ogled kratkega filma o legendi o potopljenem zvonu, ki se dogaja v 16. stoletju na Bledu.
PETEK, 30. 5. 2025, od 9.00 do 15.00 , parkirišče za lekarno Radovljica, Kopališka cesta 7, Radovljica
Center za krepitev zdravja Radovljica letos organizira Dan zdravja. Dan zdravja bo namenjen promociji zdravja, na stojnicah pa se bodo predstavila številna društva in ustanove s področja preventive in zdravja. Prijave niso potrebne.
SREDA, 4. 6. 2025 od 09.00 do 10.30, Grajski park Radovljica
Prijave: https://prijave.snipi.si/aQwrswhe0zV
V naravi se je najlepše sprehajati bos. Potrebujemo kar nekaj poguma, da sezujemo varno obutev, toda nagrajeni smo s čisto novimi izkušnjami. Ob bosi hoji postanemo veliko bolj pozorni in čuječi ter se povežemo z energijo Zemlje. Bosa hoja je najlažji način, da se začnemo zavedati svojih stopal in njihovega pomena za zdravje in počutje. Pridružite se nam v Grajskem parku in odkrijte učinke bosonoge hoje na telo in zdravje.
SREDA, 4. 6. 2025 od 18.30 do 19.45, Grajski park Radovljica
Prijave: https://prijave.snipi.si/R757hlhwon8
Pridružite se nam na delavnici joge v čarobnem ambientu grajskega parka, kjer bomo skozi gibanje, dih in sprostitev nežno zaključili dan. V objemu narave bomo poglobili stik s seboj, razbremenili telo ter umirili misli. Delavnica je primerna za vse ravni znanja – prinesite le svojo blazino in odprto srce.
ČETRTEK, 5. 6. 2025 od 16.00 do 17.30, Čebelarski center Lesce
Prijave: https://prijave.snipi.si/KaQnUKhJ1W8
Plesna delavnica 5Ritmov (po gibalni metodi Gabrielle Roth) je meditacija v gibanju, ki temelji na načelu, da usklajeno telesno gibanje vpliva na našo energijo, čustva, um in duhovnost. Plesno gibanje pripomore k večji telesni gibljivosti, odpravlja mišično zakrčenost, ki je posledica stresa, uravnava metabolizem. Na psihološki ravni pomaga pri ozaveščanju in kreativnem izražanju čustev in prepoznavanju vzorcev obnašanja. Na duhovni ravni zmanjšuje razkol ločenosti med telesom in duhom. Ne potrebujete nikakršnega plesnega znanja, saj gre v osnovi za gibanje in ne ples v klasičnem pomenu besede.
22. KREATIVNA DELAVNICA MOKREGA POLSTENJA OZIROMA FILCANJA
ČETRTEK, 5. 6. 2025 od 17.00 do 19.15, Medgeneracijski center Vezenine Bled
Prijave: https://prijave.snipi.si/BdQlfkhrAZg
Vabljeni otroci in odrasli na kreativno delavnico mokrega polstenja oziroma filcanja. Polstenje je najstarejša tehnika izdelave tkanin. Poznamo dve osnovni tehniki: mokro in suho. Vsaka od teh tehnik nas popelje v svet ustvarjanja unikatnih in uporabnih predmetov iz volne. Lahko izdelamo torbice, šale, klobuke, oblačila, nakit, dekorativne elemente. Polstenje je eno od kreativnih ročnih del, ki vključuje nabor miselnih kot tudi praktičnih spretnosti in blagodejno vplivajo na naše zdravje, prinašajo veselje ter povezujejo. Tokrat bomo ustvarili polsteno milo, uporabno tudi kot naravni piling. Ovčja volna ima lastnost, da kožo nežno masira ter ji povrne gladkost in sijaj.
SREDA, 11. 6. 2025, od 9.00 do 11.15, Vrt okusov, Zgornje Gorje 37a, 4247 Zgornje Gorje
Prijave: https://prijave.snipi.si/1bj7tkh9Byx
Na Vrtu okusov bomo preverili, kako je uspel kis iz odpadkov in kako ga lahko uporabljamo. Pokusili bomo tudi trpotčev sirup, ki smo ga naredili na delavnici 12.5.2025. Ogledali si bomo vrt, preverili kako kompostiramo z bokaši fermentom, hitrim kompostom in kako raste na ogljikovih gredah. Pokazala bom načine uporabe končnega produkta. Če bo vreme slabo, se delavnica prestavi na 14.6.2025.
SREDA, 11. 6. 2025, od 17.00 do 20.00, Begunje – igrišče nasproti Gostišča Avsenik
Prijave: https://prijave.snipi.si/xo8qTehQqKJ
Odpravite se z nami na pohod z nordijsko hojo po Lambergovi poti do gradu Kamen (trajanje 2-3 ure). Začeli bomo z ogrevanjem in osnovami nordijske hoje, nato pa se bomo s palicami odpravili na pohod po slikoviti Lambergovi poti do gradu Kamen in se potem krožno vrnili do izhodišča pohoda. Dobimo se na igrišču nasproti Gostišča Avsenika v Begunjah.
PETEK, 13. 6. 2025, OD 9.00 – 10.00, Medgeneracijski center Vezenine Bled
Prijave: https://prijave.snipi.si/k6Z5C9hpRbD
Plesna delavnica “Koraki sreče” je namenjena starejšim, ki si želijo sprostitve, gibanja in veselja skozi ples. V prijetnem in spodbudnem okolju združuje telesno aktivnost, ustvarjalno izražanje in druženje. Delavnica spodbuja vitalnost, dobro počutje in radost do življenja. Je odlična priložnost za ohranjanje gibčnosti, ravnotežja in lahkotnega koraka. Ni pomembno, ali imate predhodne plesne izkušnje – vsebine so prilagojene vsakemu posamezniku. Delavnica je namenjena predvsem sprostitvi, uživanju in veselju, ki ga prinašata glasba in gibanje. Pridružite se nam in dovolite, da vas ples popelje na pot korakov sreče!
26. Učinki oblog Vivamel z medicinskim kostanjevim medom in njihova pravilna izbira in uporaba pri zdravljenju ran
SREDA, 18. 6. 2025, OD 17.00 DO 18.30, Čebelarski center Lesce
Na predavanju nam bo Mojca Kregar, dipl.ekon., iz Tosame predstavila učinke oblog Vivamel z medicinskim kostanjevim medom in kako se jih pravilno izbere ter kako se jih uporablja pri zdravljenju ran. Prijave niso potrebne.
