TEHNIKE SPROŠČANJA, izvaja psihologinja Maja Jerman, ZD RADOVLJICA v telovadnici v kleti ZD Radovljica
ČETRTEK, 22.5., OB 16.30, ZD RADOVLJICA
Trajanje: 90 minut,
V 90 minutni delavnici se boste spoznali s tremi različnimi tehnikami, ki vam bodo v vsakdanjem življenju pomagale pri zmanjševanju napetosti, tesnobe, zmanjševanju stresa. Redno izvajanje bo pripomoglo k sprostitvi in izboljšanju psihofizičnega počutja.
Elektronska prijavnica: https://prijave.snipi.si/Z0ZDhkhzqjM
Canva – TVU
PONEDELJEK, 19. 5. 2025, od 17.00 do 20.00, LUR – učilnica 3
Prijave: https://prijave.snipi.si/jQ5lfyhm0jk
Vas zanima grafično oblikovanje? Bi se želeli naučiti, kako uporabljati program, ki omogoča ogromno funkcij in orodij, s katerimi bo vaše ustvarjanje prineslo izdelke, ki bodo izstopali iz množice enakih? CANVA je uporabno spletno orodje za raznovrstna marketinška in informativna gradiva: za oblikovanje objav na družbenih omrežjih, za spletne strani (banner, blog), za E-gradiva, za letake, za video/slikovne prezentacije, spletne strani in veliko več. Delavnica bo potekala v dveh srečanjih: 19.5. in 21.5., od 17.00 – 20.00.
MASAŽA DOJENČKA – ZAKAJ, KAKO IN KDAJ?
SREDA, 21. 5. 2025, od 17.00 do 18.30, Medgeneracijski center Vezenine Bled
Prijave: https://prijave.snipi.si/w5gnUjhjqY1
Dotik je otrokov prvi jezik, ki ga pozna in preko katerega pridobi ogromno informacij tako o sebi, kot o svojih starših in svetu zunaj. Dotik dojenček razvije že v materinem trebuhu, po rojstvu pa preko njega spoznava, ali je svet zunaj njega varen in ali je on vreden, ljubljen, slišan in spoštovan. K bolj zavestnemu dotiku pa staršem pomaga tudi masaža dojenčka, ki ne sprosti le malega, ampak tudi starše. Čas, namenjen masaži je čas, ko ima dojenček starša samo zase – v tem zavestnem trenutku prisotnosti se zgodi povezovanje na globlji ravni. Redna masaža dojenčkom tako pripomore k boljši prebavi in spanju ter omili mnoge izzive prvega leta življenja, starše pa opolnomoči, da še bolj zaupajo sebi in dojenčku. Kadar se masaže učimo v skupini, starši tako preko dogajanja tekom srečanj kot ob deljenju izkušenj ter zgodb vidijo, da se vsakdo sooča z različnimi izzivi prvega leta in da v njih niso sami.
ČETRTEK, 22. 5. 2025, od 17.00 do 18.30, LUR – učilnica 5
Prijave: https://prijave.snipi.si/LwR8sdhkn8Y
Na delavnici se boste seznanili z nekaterimi kristali (ametist, roževec, kamena strela, itd.). So iz kristalnega kraljestva. V materialnem svetu spadajo kristali pod mineralno kraljestvo. V duhovnem svetu pa pripadajo sferi, v kateri so spiritualna bitja, ki varujejo, zdravijo in ščitijo planet. Kristali krepijo energijo in nam na subtilen način posredujejo vibracijo in nam uravnotežijo naše telo in se zaradi tega bolje počutimo. Spoznali boste osnovne kristale in njihovo uporabo po čakrah. Predstavila vam bom načine čiščenja kristalov, polnjenje kristalov, programiranje kristalov in način polaganja kamnov na svoje telo. Seznanili se boste s kristalnimi mandalami, kristalnimi mrežami, eliksirji in kristalnimi esencami. S kristali si lahko pomagamo proti stresu in nespečnosti. Tudi praktično boste spoznali pomirjajočo energijo kristalov in doseganje notranje tišine in miru s pomočjo kristalov.
PETEK, 23. 5. 2025, od 14.00 do 15.30, LUR – učilnica 5
Prijave: https://prijave.snipi.si/M6V4T2hyN9L
Vabljeni na ustvarjanje, kjer bomo iz preprostega kosa lesa pričarali prikupno dekoracijo v obliki hiške, visoke približno 7 cm. Vsak udeleženec bo svojo hiško najprej skrbno pobrusil in ji nato vdihnil dušo z vintage tehniko staranja – s pomočjo voska bomo ustvarili čudovit, rahlo obrabljen videz, ki daje občutek topline in nostalgije. Hiški bomo dodali ročno naslikana lesena okna, čarobna vrata ter jo lahko dopolnili z napisom DOM ali poljubnim besedilom, ki vam ogreje srce. Za piko na i bomo pritrdili še droben žebelj, ki bo služil kot prikupen dimnik – kot simbol domačnosti in topline ognjišča. Vsak dom ima svojo zgodbo, vaša hiška pa jo bo pripovedovala naprej.
DIGI INFO TOČKA, Obrtno – podjetniška zbornica
Brezplačno svetovanje pri uporabi državnih spletnih aplikacij
VSAK TRETJI TOREK V MESECU OD 10.00 DO 12.00 NA Ljudski univerzi Radovljica
Ste naleteli na težave pri uporabi spletnih storitev države?
Območna obrtno-podjetniška zbornica Radovljica ponuja brezplačno svetovanje za vse občane.
💻🤳Kaj nudimo?
Na Digi info točki vam brezplačno pomagamo:
- s svetovanjem in uporabniško podporo prebivalkam in prebivalcem na področju digitalnih javnih storitev,
- z informiranjem o pridobitvi in uporabi digitalnega potrdila, SMS pass, aktivaciji nove osebne izkaznice, ..
- pri dostopu do različnih spletnih storitev (zVem, SPOT, e storitev ZPIZ, eVinjeta,..).
Komu je storitev namenjena?
Vsem občanom, ki potrebujejo pomoč pri uporabi digitalnih storitev države.
🏠Kdaj in kje?
Svetovanje bo na voljo vsak tretji delovni torek v mesecu, in sicer med 10.00 in 12.00 uro na Ljudski univerzi Radovljica, Kranjska cesta 4, 4240 Radovljica. Za termin nas predhodno kontaktirajte! Projekt bo trajal do konca novembra 2025.
☎️Kako se naročite?
Pokličite nas na 04 53 20 280, 04 53 20 282 ali pišite na petra.ambrozic@ozs.si ali vesna.odar@ozs.si .
URNIK
PONEDELJEK, 19.5.2025
9:00 – 10:30 MCR – GLASBENA ZGODOVINA, LUR, UČILNICA 5
7.30 – 13.30 MCR – PRAKTIČNA VARNA VOŽNJA, PRED MERCATOR CENTER LESCE s svojim avtom.
13.00 – 14.30 VGC+ MANDALE
16:30 – 18:30 JOGA, DVORANA ČEBELARSKI CENTER, HELENA ŽITNIK
17.00 – 20.00 ZIP TEČAJ SLOVENŠČINE, SKUPINA 6, DRAGICA, UČILNICA 4
17.00 – 20.00 TVU CANVA, UČILNICA 3
17.15 – 19.30 FR KDAJ JE NEPREMIČNINA LAHKO NALOŽBA, UČILNICA2
17.00 – 19.15 ZNA3 SLOVENŠČINA ZA TUJCE, OBRTNA ZBORNICA RADOVLJICA
18.00 -20.15 VGC+ NADALJEVALNA GLINA, ATELJE TITANIJA, LESCE
TOREK, 20.5.2025
9:00 – 10:30 UTŽO – ZAČETNA ŠPANŠČINA Z MARCELO, LUR, UČILNICA 2
10.00 – 12.00 MCR – DIGI TOČKA, OBRTNA ZBORNICA
16.00 – 18.15 VGC+ NARAVNA POLETNA MAZILA, pum-O+
17.00 – 19.15 ZNA3 ZAČETNA ITALIJANŠČINA, OBRTNA ZBORNICA, Luka,
17.30 – 19.00 TVU UPORABA CHATGPT V PRAKSI RAČUNALNICA, ZASEDENO
SREDA, 21.5. 2025
9:00 – 10:00 MCR – SAI SPROŠČANJE, ZOOM, LINIJA ANA
9:00- 11:15 UTŽO – ZAČETNA NEMŠČINA Z JULIJO, LUR, UČILNICA
10:00 – 11:30 MCR- ENERGIJA IN ASTROLOGIJA ZA PRAKTIČNO UPORABO, ZOOM
10.00 – 12.00 NITKA, SVETOVALNICA ZA STAREJŠE
17.15 – 19.30 FR KDAJ JE NEPREMIČNINA LAHKO NALOŽBA, UČILNICA2
17.00 – 20.00 MOZAIK, UČILNICA 5
17.45 – 20.00 ZNA3 ZAČETNA ITALIJANŠČINA, LUCA, UČILNICA 4
17.00 – 19.15 ZNA3 ZAČETNA NEMŠČINA, MEDGENERACIJSKI CENTER VEZENINE BLED
17.30 – 19.45 ZNA3 NADALJEVALNA ANGLEŠČINA, MIRA LUR, OBRTNA
ČETRTEK, 22.5. 2025
8:00 – 9:30 UTŽO – JOGA ZA ZLATA LETA S HELENO
9:45 – 10:30 MCR ČETRTKOVA JOGA Z MARCELO,DVORANA ČEBELARSKI CENTER, ODPADE
10.00 – 13.00 FR SENIJORJI V AKCIJI, RAČUNALNICA
10.00. 11.30 VGC+ PLEMENITE KOVINE:VARNA POT V NEGOTOVEM SVETU, UČILNICA 2
15:00 – 16:00 VGC+ DIHALNE TEHNIKE, DVORANA ČEBELARSKI CENTER
16.30 -19.30 ZNA3 EXCEL, RAČUNALNICA
16.30 19.30 FACEBOOK IN INSTAGRAM, ZOOM
16.30 – 19.30 OBVLADUJEM SVOJE FINANCE, OBRTNA ZBORNICA
17:00 – 18:30 UTŽO – NAPREDNA RUŠČINA Z OLGO, LUR, učilnica 1
17.00 – 20.00 ZIP TEČAJ SLOVENŠČINE, SKUPINA 6, DRAGICA, UČILNICA 5
17.00 – 18.30 TVU, KRISTALOTERAPIJA, UČILNICA 5
PETEK, 23.5. 2025
8:30 – 10:00 MCR PETKOVA JOGA, DVORANA ČEBELARSKI CENTER
9:00 – 10:30 UTŽO – ZGODOVINA Z ANO, LUR, UČILNICA 4
9:00 – 11:00 MCR ASTROLOGIJA Z DANICO ZOOM IN SREDIŠČE
UTŽO – ŠPANŠČINA 3 Z MARCELO, LUR,UČILNICA 4
12:00 – 14:00 MCR ZAČETNI AKVAREL, LUR, UČILNICA 5
14.00 – 15.30 TVU MOJA HIŠKA, UČILNCA 5
14.15 -17.15 FR SENIJORJI V AKCIJI, RAČUNALNICA
16:00 – 18:15 MCR NADALJEVALNI AKVAREL, LUR, PUM-O, LJUBLJANSKA 19
16.30- 18.45 ZNA3 ZAČETNA ŠPANŠČINA, OBRTNA ZBORNICA
16.30 – 18.45 ZNA3, ZAČETNA ANGLEŠČINA Z ANO, Medgeneracijski center Bled