PROGRAMI V RADOVLJICI, LJUDSKA UNIVERZA RADOVLJICA

ENERGIJSKE TEHNIKE ZA BOLJŠE ZDRAVJE IN POČUTJE

izvaja Simona Prhavc

Trajanje: 20 ur, začetek: torek, 1.10., ob 8.15. LUR, učilnica5

V programu Energijskih tehnik se boste naučili izvajanja energijskih in meditativnih tehnik z namenom samozdravljenja, osebne rasti in dviga nivoja zavedanja. Energijske in meditativne tehnike vam pomagajo, da se ponovno napolnite z energijo, spustite neprijetna čustva in umirite svoj um.

ELEKTRONSKA PRIJAVNICA ENERGIJSKE TEHNIKE: https://prijave.snipi.si/laxzfohxQNb

 

DIHALNE TEHNIKE

Program poteka v sodelovanju z  Društvom pljučnih in alergijskih bolnikov Slovenije

Trajanje: preko celega leta, vsak četrtek ob 15.00 v Čebelarskem centru Lesce

Dihalne tehnike so namenjene tisti, ki že imate zdravstvene težave in vam lahko pomagajo pri izboljšanju vašega počutja. 

DIGI SREDA

 Trajanje: vsako sredo, ob 14.30, začetek. 2.10. Izvaja Kristjan Čubranič, LUR, računalnica

Program poteka v sodelovanju z Sožitjem, društvom za pomoč osebam z motnjo v duševnem razvoju.

Udeleženci Društva Sožitje bodo o sredah urili svoje digitalne spretnosti.

 

SPROSTITEV IN REGENERACIJA Z ZVOKOM

Izvaja Mina Kunstelj

Trajanje: enkrat mesečno ob torkih, ob 16.00, čebelarski center Lesce

Datumi: 29.10., 26.11. in 17.12., ob 16.00

Na delavnici se boste prepustili zvoku gonga in drugih inštrumentov (himalajske posode, kristalna posoda, terapevtske vilice za Ohmpunctur…), ob spremljavi shrutija pa bodo zazvenele pesmi duše in mantre (sanskrt: manas=um, trayate=osvoboditi ). Z glasovnimi vajami (izpevanje vokalov) boste vstopali globlje v prostor svojega srca in spoznali zdravilno moč vašega glasu.

ELEKTRONSKA PRIJAVNICA GONGI SEPTEMBER: https://prijave.snipi.si/p8lPFPhK08k

 

NADALJEVALNI TEČAJ SLOVENSKEGA JEZIKA

Izvaja Dragica Debeljak

začetek: četrtek 3.10., ob 9.00, LUR, učilnica 2

Tečaj Slovenskega jezika je namenjen tujcem, ki že imajo osnovno znanje iz slovenščine.

5RITMOV PLESNO GIBALNA DELAVNICA

izvaja Anže Bertoncelj v sodelovanju s Šentgor Radovljica

Trajanje: enkrat mesečno, ob torkih, ob 16.00, Čebelarski center Lesce

Datumi: 15.10., 19.11.,10.12., ob 16.00

Plesne delavnice 5Ritmov so nastale po gibalni metodi Gabrielle Roth. To je meditacija v gibanju, ki temelji na načelu, da usklajeno telesno gibanje vpliva na našo energijo, čustva, um in duhovnost. Plesno gibanje pripomore k večji telesni gibljivosti, odpravlja mišično zakrčenost, ki je posledica stresa, uravnava metabolizem. Na psihološki ravni pomaga pri ozaveščanju in kreativnem izražanju čustev in prepoznavanju vzorcev obnašanja. Na duhovni ravni zmanjšuje razkol ločenosti med telesom in duhom. Plesno znanje ni potrebno, saj gre v osnovi za gibanje in ne ples v klasičnem pomenu besede. Delavnico vodi Anže Bertoncelj z več kot desetletnimi izkušnjami. V letu 2021 je postal mednarodni certificiran učitelj 5Ritmov. Znanje je pridobival v Salt Lake Cityu, New Yorku in Amalurri. Anže je socialni delavec z občutkom za delo z ljudmi.

ELEKTRONSKA PRIJAVNICA 5RITMOV: https://prijave.snipi.si/2NwxCzhLB64

 

GLINA

izvaja Tanja Eržen

Trajanje: 20 ur, začetek: ponedeljek, 14.10., 17.30, Atelje Titanium

Glina človeka spremlja že od pradavnine. Njena uporabna in zdravilna moč človeka spremlja skozi zgodovino. Tako bomo tudi na naših oktobrskih delavnicah spoznali različne vrste glin, tehnike oblikovanja, se skozi likovno izraznost spustili v svoj notranji svet. Spoznali bomo preproste tehnike primitivne keramike, kot so tehnika ščipanja, grajenja s pomočjo kačic, kroglic, kalupa, prav tako zahtevnejše procese oblikovanja, kjer bomo spoznali, kako se naredi pravilen spoj, grajenje kiparskega ali okrasnega dela, dolbljenje ter različne tehnike okraševanja. V ateljeju imamo vse potrebne pripomočke, po želji se bodo udeleženci lahko spoznali tudi z lončarskim vretenom. Delavnice bodo potekale v Lescah, ateljeju Tanje.

ELEKTRONSKA PRIJAVNICA GLINA: https://prijave.snipi.si/R7yMtlhwon8

NARAVNE KREME

Trajanje: 12 ur, začetek: torek, 15.10., ob 14.00, LUR, učilnica 2

Na tečaju se boste seznanili z materiali, ki se jih uporablja v naravni kozmetiki. Izdelali boste tri izdelke za nego obraza in telesa.

ELEKTRONSKA PRIJAVNICA NARAVNE KREME: https://prijave.snipi.si/Z0jzSkhzqjM

 

NARAVNI PARFUMI

Trajanje: 12 ur, začetek: četrtek, 17.10., ob 14.00, LUR, učilnica2

Z Alenko Mikeš se boste na delavnici sprehodili skozi zgodovino in sodobno parfumeristiko, povedala vam bo kaj več o pomenu botaničnega oz. naravnega parfuma. Spoznali boste različne vrste parfumov in se seznanili s parfumerskimi materiali in vonjanjem. Posvetili se boste tudi vonju, pomenu not v parfumeristiki, družinam in klasifikaciji parfumov. Seznanili se boste s tehniko gradnje in formulacije parfumov, vohali parfumske materiale in si skreirali svoj lastni parfum.

ELEKTRONSKA PRIJAVNICA NARAVNI PARFUMI: https://prijave.snipi.si/jQ3nsyhm0jk

 

 

MASAŽA DLANI IN STOPAL

Izvaja. Mirjana Grašič

Trajanje: vsak četrtek, ob 13.00, začetek: 17.10., LUR, učilnica5

Program poteka v sodelovanju s CUDV Radovljica

varovanci CUD Radovljica se bodo sproščali ob masaži dlani in stopal. Pridobili nova znanja in spretnosti.

 

 

FOTO DELAVNICE Z VIDO ZA PAMETNE TELEFONE 

(Android), izvaja Vida Markovc, članica Fotografskega društva Radovljica in prostovoljka Ljudske univerze Radovljica.

Trajanje: 9 ur, začetek: v novembru, LUR, računalnica

 Vabljeni vsi, ki vas zanima fotografija, imate pametni telefon in niste vešči v rokovanju z njim in želite vprašati za nasvete. Potrebno je osnovno znanje računalništva. S seboj prinesite svoj pametni telefon in priložena navodila. Ne pozabi na kodo za odpiranje telefona.

Okvirni programi nadaljevalne fotografske delavnice za Android pametne telefone je: 

  1. Motivi in formati slik
  2. Kompozicija v fotografiji
  3. Obdelava fotografij na telefonu
  4. Prenos fotografij v oblak in na računalnik
  5. Pošiljanje fotografij v tisk

PROGRAMI NA BLEDU, MEDGENERACIJSKI CENTER VEZENINE BLED

MEDGENERACIJSKI TEČAJ USTVARJANJA

izvajalka Ajda Primožič Lima

Časovnica: 9. 10. 2024, 16.10.2024 ob 16.45

Pripeljite svoje vnuke in vnukinje, da bomo skupaj ustvarjali! To ne bo popoldansko varstvo, ampak bo tokrat vse obrnjeno na glavo, saj bo mlajša generacija učila starejšo, kako se priklopiti na ta čudovit izvir kreativnosti, eliksir mladosti. Skupaj se bomo zabavali, ustvarjali, rezali in lepili, barvali in delali odtise, predvsem bomo raziskovali in se igrali. Tečaj je namenjen babicam in dedkom z vnuki starejšimi od 6 let.

Prijava: https://prijave.snipi.si/q3MetyhJ2qZ 

OTROŠKA ŠOLA SLIKANJA

Različne izvajalke

Časovnica: 16.10.2024 ob 14.30

Otroška šola slikanja je preverjena šola slikanja, ki deluje v Avstriji že več kot 50 let. Namenjena je otrokom med šestim in enajstim letom starosti. Otroci na tečaju rišejo poljubne motive, ki so plod njihove domišljije. Pri slikarskem postopku imajo vedno glavno besedo, ob tem se razvija in spodbuja njihova kreativnost in domišljija. So zelo aktivni in prav oni so tisti, ki zastavljajo vprašanja o svoji sliki. Spremljevalci imajo vlogo in cilj, da otroke usmerjajo k iskanju motivov, idej ter premisleku o slikanju in slikarstvu. Otroci bodo risali na slikarskih stojalih na formatu v velikosti 70×100 cm ter z osnovnimi barvami.

Prijava MC Bled: https://prijave.snipi.si/eR8NcWhYBLN

ŠPORTNE ISKRICE

Časovnica: 16.10., 23.10. 2024 ob 14.30

Vadba za otroke in mladostnike, ki želijo na zabaven in sproščen način spoznati različne športe. Skozi igro in raznolike športne aktivnosti bomo razvijali osnovne gibalne sposobnosti, izboljšali kondicijo ter spodbujali timsko delo. Cilj vadbe je spodbujanje zdravega življenjskega sloga, medtem ko mladi odkrivajo svoje športne talente in se učijo novih spretnosti. 

Prijava: https://prijave.snipi.si/laLJsohxQNb 

NEMŠKA KONVERZACIJA

Časovnica: vsaka sreda ob 9.00

V programu nemške konverzacije boste aktivno sodelovali pri izbiri tem in gradiv. V sproščenem vzdušju se bomo popolnoma potopili v nemški jezik. S pomočjo različnih medijev bomo bogatili besedni zaklad, izmenjavali mnenja in izkušnje ter poglobili razumevanje nemške kulture in mentalitete. Prav tako bomo ponovili pomembne slovnične strukture, ki nam še delajo težave.  

 

ZAŠČITI SE NA INTERNETU

Časovnica: ponedeljek, 21. 10. 2024, ob 17.00

Zaščiti se na internetu” je namenjen mladim in jih skozi praktične delavnice uči, kako prepoznati in preprečiti spletne goljufije, zaščititi svoje osebne podatke ter varno upravljati s spletnimi financami.

Prijava otroci, mladi: https://prijave.snipi.si/b1zouBhkPl2 

 

ŠOLARIJE

Časovnica: vsaka sreda ob 14.00

Na Šolarijah se bomo seznanili z različnimi učnimi metodami in jih prilagodili prevladujočemu stilu posameznika. Ni pomembno le, kaj se učimo, ampak tudi kako se to učimo. Naš cilj je, da s skupnimi močmi, različnimi metodami na interaktiven način premagamo šolske izzive ter usvojimo določeno snov z razumevanjem. Brezplačna učna pomoč bo potekala individualno, v dvojicah ali v skupini.

 

SLOVENŠČINA ZA VSAK DAN

Časovnica: 18. 10., 25.10. ob 14.00

Delavnice so namenjene vsem, ki jim slovenščina ni prvi jezik in želijo pridobiti znanje za osnovno sporazumevanje v Sloveniji v vsakdanjem življenju oz. v predvidljivih govornih položajih. Preko spoznavanja slovenske in drugih kultur udeleženci na interaktivnih delavnicah obravnavajo praktično uporabne vsebine in sistematično osvajajo vse štiri jezikovne spretnosti, govor, branje, pisanje in poslušanje.

POTOPISNO PREDAVANJE: POTEPANJA PO DALJNEM VZHODU

Časovnica: četrtek, 3.10.2024, ob 18.00

V dveh urah bosta Vid in Nataša predstavila kolaž vtisov s skoraj petmesečnega potepanja po daljnem vzhodu. Iz morskih globin Indonezije do vietnamskih gora, od rajskih plaž do gorečih smeti, od radostnih trenutkov do bolnišnice, zgodb bo obilo.

 

PRAVLJICE MALO DRUGAČE/GLEDALIŠKA DELAVNICA

Časovnica: 28.10 – 30.10., od 9.00 – 12.00

Pravljice nam pomagajo, da skozi domišljijske slike in junake spoznavamo svet. Na gledališki delavnici “Pravljice malo drugače” bomo iz znanih pravljic ustvarjali čisto svoje, posebne zgodbe. S pomočjo zabavnih gledaliških vaj in igric bomo raziskovali, kako lahko pravljice pokažejo naše ideje, občutke in domišljijo. 

 

USTVARJALNE ROKE

Ustvarjalne Roke je delavnica, kjer skozi zabavne in domišljijske projekte udeleženci razvijajo ročne spretnosti, ustvarjalnost in natančnost, hkrati pa se spoznavajo z različnimi materiali in tehnikami. 

 

MAKRAME

Časovnica: četrtek, 17.10., ob 16.00

Makrame je umetnost vezanja vozlov v vzorce in obstaja že odkar obstaja človek. En bolj znanih izdelkov iz preteklosti, v celoti narejen ročno – s tehniko vozlanja, so zapestnice prijateljstva. Ponovno si bomo izdelali vsak svojo zapestnico v izbranih barvah. Vozlanje deluje terapevtsko, saj je izredno sproščujoče, zaposli misli in sprosti duha, poseben užitek pa je vozlanje v skupini, kjer vezenje vrvic v vzorce, poveže tudi ljudi.

 

    POČITNIŠKE AKTIVNOSTI

    Časovnica: torek, 29.10., ob 10.00

    Počitniške aktivnosti ponujajo otrokom in mladostnikom priložnost, da skozi zabavne in ustvarjalne delavnice ter igre preživijo počitnice aktivno. Program vključuje športne, umetniške in izobraževalne dejavnosti, kjer se udeleženci lahko sprostijo, spoznajo nove prijatelje ter razvijajo nove veščine.

      Dostopnost